爆冷！中国女篮狂揽83分，碾压“欧洲大魔王”，挺进世界杯8强！

content="https://q1.itc.cn/q_70/images03/20260716/47b2838a334a4550b300e1709f3dad61.jpeg"/>

引言

看青年队比赛，经常会有一种错觉。

觉得这些十六七岁的孩子经验不足，今天赢、明天输，状态就像坐过山车一样，比赛结果没什么规律可言。

可真正到了世界杯淘汰赛，拼的还真不只是天赋。

谁能从一场惨败里迅速爬起来，谁能在高强度对抗下稳住心态，谁才有资格继续往前走。

中国女篮狂揽83分

北京时间7月15日，2026年国际篮联U17女篮世界杯1/8决赛，中国U17女篮交出了一份相当提气的答卷。

面对欧洲球队拉脱维亚，中国队轰下83分，以83比60大胜对手，23分优势挺进世界杯八强。四节比分分别是20比19、27比14、23比9和13比18。注意，这里说的“中国女篮”，并不是韩旭、李月汝所在的成年国家队，而是中国U17女篮。

但这场胜利的含金量，可一点都不低。

因为就在这场淘汰赛之前，中国队刚刚遭遇过一场重创。

小组赛最后一轮面对西班牙，中国队以36比72落败，整整输了36分。那场比赛里，中国队的进攻被对方高压防守切得支离破碎，外线打不开，突破也频频受阻。

FIBA在淘汰赛前瞻中同样提到，中国和拉脱维亚都是在经历大比分失利后进入这场生死战。换成一般的青年球队，刚被打出这么大的分差，心态很可能直接崩掉。

可中国姑娘们偏偏没有。

不到两天时间，她们把输球的阴影甩在身后，转头就在淘汰赛里打出一场23分大胜。

所以这场比赛真正让人惊喜的地方，不只是83分，也不只是进入八强，而是这支球队表现出来的反弹能力。

说得直白一点，年轻球员可以输球，甚至可以惨败，但不能因为输了一场，就不敢做动作、不敢投篮、不敢承担责任。

中国队这一场，恰恰把“敢打”两个字写在了脸上。

比赛开始后，拉脱维亚并没有表现得像一个等着被淘汰的对手。

她们开局就不断增加身体对抗，防守端紧贴中国队的持球人，进攻端则利用速度和外线投射寻找机会。

整个第一节，两队一直处于拉锯状态。

中国队想提速，拉脱维亚马上跟上；拉脱维亚刚把比分咬住，中国队又能利用突破完成回应。

首节结束，中国队只以20比19领先1分。全场比赛一共出现7次领先交换和3次平分，说明比赛前半段远没有最终比分看起来那么轻松。

我个人认为，这场球第一个真正重要的节点，不是中国队领先20分以后，而是首节只领先1分的时候。

青年队打淘汰赛，最怕开局急躁。

一个球没进，就想下一个回合立刻找回来；一次传球失误，就恨不得马上强投三分补救。

结果越着急，进攻越乱。

可中国队没有被拉脱维亚带进这种节奏。

第一节领先不多没关系，先把防守守住，先把篮板控制住，等对手的体能和注意力出现变化，再一口气提速。

到了第二节，中国队终于开始发力。

李沅珊、孙晗昀连续冲击对方防线，孙璇则负责在后场组织，把球不断送到最合适的位置。

拉脱维亚想收缩内线，中国队就在外线寻找机会；对方防线上提，中国队又果断往篮下打。

这一节，中国队单节轰出27比14。

原本只有1分的领先优势，很快被扩大到两位数。

上半场结束前，李沅珊命中远投，中国队带着47比33的比分进入中场休息，已经领先14分，别小看这14分。

因为它不只是比分上的优势，更意味着拉脱维亚原本准备好的比赛计划，已经被中国队打乱了。

拉脱维亚本来想用强硬对抗消耗中国队的外线核心，逼中国队出现失误。

结果中国队没有被拖慢，反而利用持球突破一次次撕开防线。

当对手开始把更多防守力量放在李沅珊身上，孙晗昀和庞云舒又站了出来。

于是，拉脱维亚面前出现了一个很难解决的问题。

重点防外线，内线要丢篮板；往篮下收缩，中国队外线又能获得空间；夹击李沅珊，其他球员又能接球完成进攻。

说到底，中国队第二节真正打出来的，不是某一个人的手感，而是一整套进攻链条。

而真正把比赛彻底打花的，是第三节。

下半场回来，中国队没有因为领先14分就开始压节奏，更没有想着“拖到比赛结束”。

孙晗昀继续冲击篮筐，庞云舒在内线连续完成终结，中国队的防守强度也没有下降。

拉脱维亚的投篮开始连续偏出，中国队抓住机会不断发动反击。

一波13比0的进攻高潮过后，场上的悬念几乎被彻底打没。

第三节，中国队单节打出23比9。

三节结束，比分已经来到70比42，中国队领先28分；全场最大领先优势一度达到33分，领先时间达到36分10秒。

这一节看下来，最大的感受就是：中国队终于学会了怎么结束比赛。

会取得领先，和会稳稳拿下比赛，完全是两回事。

有些年轻球队一看自己领先十几分，进攻就开始随意，防守也开始松懈，恨不得每个人都上去表演一下。

结果几个回合处理不好，对手一波追分，比赛又被拖回胶着状态。

可中国队第三节没有给拉脱维亚这种机会。

该压迫持球人就压迫持球人，该保护篮板就保护篮板，该冲击篮筐时也没有手软。

这不是单纯的“手感好”，而是比赛专注度足够高。

全场最亮眼的球员，自然是李沅珊。

她拿到全场最高的28分，此外还有3个篮板、4次助攻和3次抢断。

面对拉脱维亚的重点盯防，她既能持球完成突破，也敢在外线出手。在一场输球就回家的淘汰赛中，一名年轻外线敢于承担这么多进攻任务，本身就非常难得。

打到这场比赛结束，李沅珊在本届赛事的场均得分达到18分，是中国队的头号得分手。

在我看来，中国女篮未来最需要的，恰恰就是这种能够自己创造机会的外线球员。

过去咱们提到女篮优势，首先想到的往往是身高、内线和阵地战。

这些当然重要。

但到了世界大赛，真正决定上限的，往往是外线球员在战术被破坏后，能不能靠个人能力处理球。

李沅珊现在还年轻，一场比赛也说明不了全部问题。

可至少从这场球看，她有一个特别可贵的特点——不躲。

球队进攻困难时，她愿意接球；对手贴身防守时，她敢继续做动作；到了关键回合，她也愿意承担投篮结果。

这种气质，有时候比单场28分更值得重视。

当然，中国队能赢23分，绝不是李沅珊一个人的功劳。

孙晗昀贡献21分、5个篮板和3次助攻，成了中国队第二个稳定的进攻点。

当拉脱维亚把防守注意力集中到李沅珊身上时，孙晗昀能够通过突破和投射继续惩罚对手，让中国队的进攻不会因为一名球员被限制就突然断电。

但要说这场球真正的内线胜负手，还得是庞云舒。

她交出了15分、15个篮板、3次助攻、3次抢断和2次盖帽的全面数据，比赛效率值达到31。

赛后，FIBA还把庞云舒列入当天五名最佳表现球员候选，并特别称赞了她在攻防两端的两双贡献。

李沅珊负责把球投进，庞云舒则负责让对手尽量只有一次投篮机会。

这就是她的价值。

15个篮板，不只是数据表上多了一行漂亮数字。

每抢下一个后场篮板，就意味着拉脱维亚少了一次二次进攻；每拼到一次进攻篮板，就意味着中国队多了一次消耗对手的机会。

淘汰赛里，最伤士气的往往不是对手投进高难度三分，而是你好不容易防了二十多秒，眼看中国队投篮不中，结果篮板又被抢走，只能重新防一遍。

这种消耗，才是真正让拉脱维亚防线逐渐崩掉的原因之一。

结语

中国队这场比赛的胜利足够精彩。

拿下拉脱维亚之后，中国队已经进入世界杯八强，下一场将面对加拿大。

接下来面对加拿大，中国队还能不能继续制造惊喜？

李沅珊、孙晗昀和庞云舒三名年轻球员当中，谁又最有可能率先敲开成年国家队的大门？

答案，或许就在下一场硬仗里。